【禁酒88日目】サイゼリヤでワインを飲まずにダイエット飯

禁酒

子どもの強い希望でサイゼリヤへ行ってきました。

私もサイゼリヤは大好きなんですが、呑兵衛なのでサイゼリヤといえばデキャンタワインだったわけです。美味しいつまみで安く酔っぱらえて最高!・・・というところから、今回は禁酒中の来訪です。

しかもダイエット中なので悩んだあげくの食事がこちら。

アロスティチーニと、チキンのサラダです。サラダがLサイズ/Sサイズが無くなって1サイズ展開になりましたね。Lサイズもりもり食べるのが好きだったので結構悲しいです。

アロスティチーニは224kcal、チキンのサラダはドレッシングを別皿にしてもらいました。目分量のあすけん測定で70kcalほどだと思います。計300kcal。ドレッシングは小さじ2杯もかければ十分味がするので別皿が大正解ですね。

当然、これだけでは腹も足りないしカロリーも栄養も足りません。糖質全然無いし。
このオーダーにしたのは理由があります。

向かい側で子供たちがパーティーしているからです。余った時にそれを食べて処理することを考えての抑制オーダーにしたのでした。お残し嫌いなんですよ。

エスカルゴとフォカッチオの注文はさすが酔っ払いの父を見て育っただけあります。将来が心配です。

将来が心配、で思い出しましたが、子ども達には禁煙と禁酒のしんどさを日々伝えるようにしています。ウザがられそうだけど。

幼い頃は私だって酒飲まなくても毎日幸せ、タバコなんてなくったってストレスフリー・・・だったはずなのに、いつしか嗜好品で脳の認知がゆがみまくっていました。多分、まだ正常には戻っていません。シラフの中で、日常の喜びでドーパミンを出すという自分を取り戻すための苦労が尋常ではありません。子どもたちには同じ苦労して欲しくないからね。

ちなみに、この後カルボナーラが来て、さらにはパパと同じものが食べたい!とアロスティチーニを食べ、締めにトリフアイスクリームまで食べてました。父はひたすらドリンクバーでカナダドライを炭酸水で割ってジンっぽい飲み物にして飲んでいました。辛口で食事に合うよ。

食事は子どもたちが自分たちでオーダーした分は全て完食したので、父のダイエットも達成されました。残飯あてにしていたのに。なんか悔しいけど喜びましょう。

酒飲まなくなって飲食代は減っている傾向だったのに、この日の会計は5,000円でした。酒飲んでないからそんなにいかないだろ、と思っていましたがそもそも酒が安いから普通に頼み過ぎたらそこそこの金額になりますね。まぁ、楽しい食事で良かったです。

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