エビオス錠とビオスリーHiを飲み始めた私です。
エビオスは毎食後10錠で1日30錠、ビオスリーHiは毎食後2錠で1日6錠。
サプリメント括りだと、ネイチャーメイドのスーマーマルチビタミン＆ミネラルも1日1錠飲んでいます。
これに加えて、私は高尿酸血症の薬（ユリス）と血圧を下げる薬（アムロジピン）を朝に服用、夜には喘息の発作予防のためモンテルカスト錠を飲んでます。
1日41錠の錠剤飲んでいるわけです。1か月で1,230錠、1年間で14,965錠飲むことになるようです。自分で言っててちょっと引いた。
エビオスだけ飲んでいるときはなんとなく目分量で10錠ザラザラッと飲んでいたんですが、薬の種類や量も増えてきたのでちゃんと数えるようにしようかな、とか、出社の時にも持ち運べるようにということでピルケースを探すことにしました。
そして出会ったのが、無印良品のこのピルケース。
ポリプロピレンつなげて使えるピルケース（無印良品）
↓こういう風に7個連結させるタイプの小さなピルケースです。
商品画像で見るとサイズ感わかりにくいですが、意外と小さいです。
これにエビオス10錠とビオスリーHiの2錠を入れてみたところ、めっちゃちょうどいい。
適度に余裕はあって無理に閉めるような状況にもならないし、外出の時には昼だけなのか、昼と夜なのかなどに応じて外して持ち出せばいい。
7つセットで税込み250円なので、コスパも最強。
ちなみに上の画像が6つしか無いのは、中耳炎で昼に服薬しなきゃいけなくなった娘にパクられたからです。
常備薬とかも含めてまとめてしまうのも考えましたが、朝（血圧の薬と高尿酸血症の薬）、昼（追加無し）、夜（喘息の薬）でわけるのが面倒なのでとりあえず胃腸薬だけひとまとめにしてわずらわしさを軽減する作戦でいこうと思います。
