サムネイルの写真、お台場のジョイポリスの喫煙所で撮ったんですが、良い写真じゃないですか？
もう喫煙所行くことは無い（はず）ので、感慨深いです。
さて、禁煙開始して2週間が経過しました。
たった2週間ではありますが、本当に、本当に嬉しいんですよね。禁酒の場合は痛風という痛みによる強制力が働いていたおかげでいけましたが、禁煙は完全に意志の力でなんとかしなければならなかったので、正直全く自信がありませんでした。
それでも何とか日にちを重ねていられているのはなかなか達成感があります。
2週間で達成感覚えるのは危ないね。姿勢を正すのだ。（セルフツッコミ）
朝の喫煙欲求が無かったことに気づく
朝起きた時に、いつも頭痛と喫煙欲求がありました。これは禁煙前からの体調で、喫煙していたころはそのまま一服するのがルーティン。
禁煙後は頭痛と気怠さに耐えながら朝をやり過ごす日々でした。
それで、今この投稿を書いている時に「そういえば朝、あの怠さが無かった」ということに気づきました。
あの感覚がしんどくて禁煙断念するパターンがあったのですが、ついに脱せたのかもしれない。
喫煙欲求の頻度は10日経過後から1日2回程度になり、3週間から4週間ほどでイライラ感や倦怠感を含めて消失する、というのが一般的な体調変化のようです。
まだ油断ならないとも思っている
ふっと引き出し開けた時に、Ploom TECH+ withという以前買ってあまりおいしくないなーと転がしていたデバイスがあるのを見つけたんですよ。
これ、まだ使えるのかなーとふっと咥えて吸ったのですが、電池無くて動きませんでした。
あぶねぇ。めっちゃあぶねぇ。バッテリー切れていてくれてよかった。
こういう事故（？）が怖いので、折を見てタバコ系の道具類を捨てようと思いました。
最初は、誰か喫煙者の友達にあげようかなと思ったんですよね。iQOS ILUMAのデバイスとか欲しい人いそうだし。
でも、禁煙しようとしている自分が、他人の喫煙環境のために貢献するのってなんだか変な感じもするなと思い直しました。本来的にはみんなタバコやめられた方がいいよね。
というわけで、捨てます。今日帰ったら捨てよう。うおおおおお捨てるぞおおおおお！！（気合充填）
